Mein Werdegang

„Ich erlebe das Tanzen und die Bewegung als Ausdruck von Lebensfreude, Freiheit und Sprache.„

Seit 2011 unterrichte ich als selbständige Bewegungspädagogin im eigenen Studio Walztanz in Münchenstein Nia, zeitgenössisches Pilates, Soul Motion und Gymnastik.

Alle Bewegungs-Methoden, die mich begleiten, haben ihren eigenen Fokus und doch verbindet sie das Gleiche: Die Erhaltung eines gesunden und kraftvollen Körpers und die positive Selbstwahrnehmung.

Ich möchte in meinen Lektionen das Bewusstsein für den eigenen Körper wecken, ihn spür- und erlebbar machen. Lade ein, ihm liebevoll, verspielt, freudvoll und manchmal auch herausfordernd zu begegnen. Durch die vielseitige Bewegung entsteht eine Balance und ein “Ankommen”, welches zu innerer Ruhe und Frieden führen kann.

Nach einer Berufskarriere in der Textilbranche absolvierte ich 2004 eine drei- jährige Vollzeitausbildung als Bewegungspädagogin in Baden. In den nachfolgenden Jahren vertiefte ich mein Wissen mit der Ausbildung zur Pilates- Instruktorin bei art-of-motion. Die Liebe zum Tanz führte mich zu Nia. Ich absolvierte in den folgenden Jahren die Nia-Ausbildung zur Black-Belt-Teacherin. Seit 2021 bereichert mich Soul Motion in meinem Leben und in meinem Beruf.

Ausbildungen
2023 Soul Motion - Modul III und IV
2022 Soul Motion - Modul I und II
2021 Soul Motion Foundation
2018 Nia - Black Belt
2017 Nia - Brown Belt
2015 - 2017 Slings Myofasziales Training -  Ausbildung mit Zertifizierung
2013  Nia - Blue Belt
2011 Nia - Green Belt
2010 Nia - White Belt
2008 Ausbildung zur Pilatesinstruktorin Art of motion
2007 Ausbildung zur Fitness- und Aerobicsinstruktorin SAFS
2004 - 2007 Berufsausbildung für Gymnastik Ursula Dietrich, Brugg  (3jährige Vollzeitausbildung, leider gibt es diese Schule nicht mehr)

Weiterbildungen
2020 Retake Nia White Belt
2017 Slings in Motion III und Zertiefiezierungsprüfung
2016 Slings in Motion I und II
2015 Slings Essentials, Slings in Motion
2014 Pilates Flow Tonic Choreographie
2014 Pilates funktionell Choreografieren
2014 Pilates & Kleingeräte
2013 Remedial Pilates 1
2010 Bewegte Schwangerschaft
2009 Pilates Flow

Mitglied des Berufsverbands für Gymnastik und Bewegung BGB Level III

Zu was ich mich verpflichte: Ethik Code