Pilates und Nia Woche auf der Insel Vis, Kroatien
vom 29. September - 6. Oktober 2018

Die Woche ist ausgebucht...

Erlebe das gute Gefühl mit Pilates und Nia, die Arme, die Beine, den Rumpf, den Kopf und die Seele baumeln, bewegen, recken, strecken, atmen, drehen und fliessen  zu lassen auf der wunderschönen Insel Vis in Kroatien.
Jeder Tag beginnt mit einer erfrischenden Pilates -/oder Nia-Stunde und dem gemeinsamen Frühstück in der Villa Alma. Tagsüber kannst du im Meer baden, das kulturelle Angebot sowie die einzigartige Umgebung von Komiža erkunden. Den Tag lassen wir mit einer zweiten Pilates -/oder Nia-Stunde und einem feinen einheimische Essen im Restaurant ausklingen. Ein ganzer Tag ist frei für Ausflüge oder einfach Zeit und Ruhe am Meer zu geniessen.

Der Unterricht basiert auf der zeitgenössischen Pilates-Technik und der Nia-Tanztechnik. Beide Bewegungstechniken ergänzen sich wunderbar und verbinden die Freude an der Bewegung mit Kraft, Koordination, Balance und Mobilität. 

Pilates oder Nia Vorkenntnisse sind keine erforderlich. Du bist jedoch herzlich eingeladen, vor der Reise eine Pilates und/oder eine Nia-Stunde zu besuchen.

Insel Vis
Die Insel Vis ist die am weitesten entfernte mitteldalmatische Insel. Sie hat die meisten sonnigen Tage aller kroatischer Inseln, und bietet seinen Gästen wunderschöne Strände, die einzigartige Blaue Grotte auf der Nachbarinsel Biševo und ein Meer in dem man bis spät in den Herbst angenehm baden kann.

Die Stadt Komiža
Komiža liegt in einer Bucht an der Westküste der Insel Vis. In den Ausläufern des Berges Hum umarmt Komiža ihre Gäste mit ihrer mediterranen Seele, Ruhe und Schönheit. Diese kleine Stadt, rund 850 Jahre alt, ist einer der schönsten, romantischsten und originellsten Städte welche man entlang der Mediterrane findet. Prächtige alte Steinhäuser, enge Gassen, Kirchen und Türme sind die Markenzeichen von Komiža.

Anreise
Mit dem Flugzeug nach Split, weiter mit der Fähre auf die Insel Vis und anschliessend mit dem Shuttlebus in die kleine Stadt Komiža (ca.10km).

Leistungen und Preise
Kursgebühr, Frühstück und Organisation: Fr. 520.-
Flugpreis Zürch – Split: Fr. 449.-

Im Preis nicht inbegriffen:
Zusätzliche Reisekosten in Kroatien ca. € 50.-, Unterkunft und Mittag- Abendessen

Unterkunft
Je nach Bedürfnis und Budget stehen verschiedene private Apartments und ein Hotel zur Verfügung. Hier eine empfehlenswerte Auswahl an Apartments:

Villa Alma:                             EZ € 30.- - DZ € 70.- / Nacht             booking.com
Insulae Apartmani:                 €40.-  - €50.-/ Nacht                         insula-vis.com
Apartmani Kolelastra:            € 50.- / Nacht                                     smokva.net
Apartment Prvan:                    auf Anfrage                                          apartments-prvan.com
Apartment & Room Kuljis:       €40.-  - €50.-/ Nacht                         vis-apartments-kuljis.hr
Hotel Bisevo:                          €20.-  - €30.-/ Nacht                         hotel-bisevo.com

Das gemeinsame Frühstück wird in der Villa Alma genossen. Die Villa verfügt über 4  verschiedene Zimmer im Preis von EZ €30.- - DZ € 70.- mit Balkon. Bei Interesse an einem Zimmer in der Villa Alma, melde dich bei Anja und reserviere bei ihr dein Zimmer. 

Alle anderen Apartments bitte direkt beim jeweiligen Anbieter reservieren. 

 Bezahlung
Die Kurs- und Flugkosten werden bei der definitiven Anmeldung von der Kursleitung in Rechnung gestellt.

 Rücktrittsbedingungen
Bis 6 Wochen vor Kursbeginn 20%, bis 2 Wochen vor Kursbeginn 80%. Bei späterer Annullierung wird der ganze Betrag verrechnet. Eine Ersatzperson ist jedoch herzlich willkommen.

Versicherung Ist Sache des Teilnehmers

Kursleitung:
Anja Bruggmann, dipl. Bewegungspädagogin, dipl. Pilatesinstruktorin, cert. Nia Teacher
Cécile Hausammann, dipl. Bewegungspädagogin, cert. Nia Teacher

Für offene Fragen und weitere Informationen stehen wir Dir sehr gerne zur Verfügung.

Herzlich Anja und Cécile